GÜNEŞ SONRASI VÜCUT BAKIMI

                                      

Güneşten korunmak kadar güneş sonrası cilt ve vücut bakımıda çok önemlidir.Yüksek seviyeli güneş koruyucu kullanmış olsanız dahi ,  güneş sonrası hissedilen , kızarıklık,ısınma ve gerginlik hissi sebebiyle mutlaka güneş sonrası losyon kullanmalısınız .Yoğun besleyici, onarıcı, sakinleştici özellikli olmasının yanısıra terletici olmamalıdır. Aşırı sıcak , kum ve deniz cildimizi kurutur, saçlarımızın nemini kaybetmesine sebeb olur. Bronzlaşma adına cildimizde kalıcı hasar oluşmasını önlemek için dikkat etmemiz gerekenler olmalı.

 – Güneşin çok dik olduğu saatlerde gölgede kalalım.

 – Denizden çıktığınızda çok iyi duş alınmalı.

– Duş sonrası cilt nemli iken vücut losyonu uygulanmalı.– Bol su ve sıvı içecekler içilmeli.
 – Alkol alınmamalı.
 – Saçlarınız için nem özellikli bakım uygulamalısınız.
 – Güneşlenme sonrası cildiniz aşırı hassaslaşacağı için peeling ve kese işlemlerinden uzak durmalısınız. 
–Aşırı güneşlenmenin etkisi ile dekolte , eller ve boynunuzda erken kırışıklık ve lekeler oluşabilir. Önlemek için yoğun nem veren ürünler kullanmayı ihmal etmeyin.
Size evde kolayca hazırlayıp kullanabileceğiniz nemlendirici özellikli losyon tarifi vereyim..:)

1-
- 3 yemek kaşığı aloevera yağı,
- 1 yemek kaşığı papatya yağı,
- 1 yemek kaşığı lavanta yağı,
- 1 bardak yağlı süt ile iyice karıştırılır,buzdolabında saklanmalı, kullanım öncesi mutlaka çalkalanmalıdır.Duş sonrası tüm vücudunuza uygulayın.Silmeniz gerekmez.


 2- 
- 1 adet olgun salatalık, iyice rendelenmiş suyu süzülmüş.
- 1 yemek kaşığı bal.
- 1 yemek kaşığı papatya yağı .Tüm malzeme karıştırılır.Her duş sonrası cilde sürülür.10 dk beklemek yeterlidir. Güneş yanığı ve hassasiyet giderme amaçlı 30 dk beklenebilir.
Tatil sonrası cilt pul pul dökülmeye başladığında hafif peeling işlemi yapılabilir. Leke vb sorunlar yaşamamak için yoğun nemlendirme işlemlerine devam etmelisiniz.