Aşırı sıcakları
hissettiğimiz bu günlerde cildimizi sıcaktan nasıl koruyalım.Sadece su ile
yıkamak yeterlimi ? Terleme ile vücudumuzdan sadece su değil bir çok mineraller de
atılır. Sadece su içerek bu eksikliği yerine getiremeyeceğimiz gibi , cildimizi su
ile yıkamak da yeterli değil. Peki ne yapmalıyız .? Size kolay
hazırlayabileceğiniz cilt ve vücut tonik tarifleri vereceğim.
Bunaldığınızda ,
terlediğinizde veya cildiniz çok kuruduğunda kullanabileceğiniz bu tariflerin içerikleri
bildiğiniz çiçekler , bitki çayları ve baharatlar..
Sadece yüzü terleyenler
için :
-
100 ml gül
suyu,
-
3 mercimek
tanesi kadar himalaya tuzu,
-
1 fincan
demlenmiş soğutulmuş rezene çayı.. (1 fincan kaynamış suya 1 tatlı kaşığı rezene tohumu )
-
5 damla gül
yağı veya ıtır yağı..
Tüm
malzemeler iyice çalkalanır, sprey şişeye doldurulur, buzdolabında saklanır .
1gün sonra kullanıma hazırdır.İhtiyaç hissettiğiniz her an yüzünüz dahil
püskürtülerek kullanılır.
Tüm vücut için :
-
200 ml 30 dk kaynamış su .
-
1 yemek
kaşığı lavanta ile demlenir, süzülür.
-
100 ml 30 dk
kaynamış su 1 yemek kaşığı civan perçemi
çiçeği ile demlenir.
-
5 damla
lavanta yağı ,
-
1 /4 çay
kaşığı himalaya tuzu .
Tüm
malzemeler iyice karıştırılır, sprey şişede
buzdolabında saklanır..1 gün sonra kullanıma hazırdır.
Yukarda ki tariflere 10 damla çay ağacı yağı , 5 damla papatya, 5
damla limon yağı ekleyerek, allerji,
isilik sivrisinek vb sorunlar için
kullanabilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Not: Yalnızca bu blogun üyesi yorum gönderebilir.